![Studie viser at god søvnkvalitet, trening og å spise mer grønt kan forutsi bedre mental og generell helse. - Funksjonellmedisin Studie viser at god søvnkvalitet, trening og å spise mer grønt kan forutsi bedre mental og generell helse. - Funksjonellmedisin](https://funksjonellmedisin.no/wp-content/uploads/2020/12/person-black-and-white-white-photography-portrait-model-1083133-pxhere.com_.jpg)
Studie viser at god søvnkvalitet, trening og å spise mer grønt kan forutsi bedre mental og generell helse. - Funksjonellmedisin
![Brage INN: Kostholdsvaner og psykiske helseplager blant ungdom i Hedmark. Kosthold blant ungdom med og uten psykiske plager. Utvikling av psykisk helse og kostholdsmønstre fra 2001 til 2009 Brage INN: Kostholdsvaner og psykiske helseplager blant ungdom i Hedmark. Kosthold blant ungdom med og uten psykiske plager. Utvikling av psykisk helse og kostholdsmønstre fra 2001 til 2009](https://brage.inn.no/inn-xmlui/bitstream/handle/11250/221015/Evenby.pdf.jpg?sequence=4&isAllowed=y)
Brage INN: Kostholdsvaner og psykiske helseplager blant ungdom i Hedmark. Kosthold blant ungdom med og uten psykiske plager. Utvikling av psykisk helse og kostholdsmønstre fra 2001 til 2009
Unge Kokker - Har du tenkt over at kosthold og psykisk helse henger sammen? Vi i Unge Kokker gleder oss til å samarbeide med Mental Helse Ungdom fremover! Les mer om prosjektet
Axes - Usikker på hva du skal spise for å få god helse? Forskning viser at tarmbakteriene ikke bare styrer vår fysiske helse, men også om vi føler oss deprimerte eller lykkelige -
![Temakveld: Kosthold og psykisk helse, Strandgaten 6, 5013 Bergen, Norge, February 21 2022 | AllEvents.in Temakveld: Kosthold og psykisk helse, Strandgaten 6, 5013 Bergen, Norge, February 21 2022 | AllEvents.in](https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/d7ae195878e783b75d36135eac747bdf46b39b9286c81448ba28cb7f2ae553f6-rimg-w526-h275-gmir.jpg?v=1639448950)